DORMIRE A PANCIA IN GIÙ

posizione prona è la peggiore

La posizione prona è in assoluto la PEGGIORE per la salute del tuo collo, costantemente sottoposto a stress.

Dormire a pancia in giù significa forzare il tuo collo in una posizione NON naturale, e farlo per molte ore consecutive.

SOFFRI DI SONNI DISTURBATI? 

E’ la naturale conseguenza di non riuscire a tenere una posizione innaturale per tutta la notte: il tuo fisico è una macchina perfetta. Ti obbliga a cambiare posizione più spesso!

AIUTA IL TUO COLLO!

Scopri subito come fare a capire se stai dormendo correttamente!

A cosa devi porre attenzione quando ti stendi? Ecco qualche piccolo suggerimento da mettere in pratica subito per iniziare a sentirti meglio!

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Un omaggio che scegliamo di dedicarti per poter stare meglio! Buona lettura!

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