I  dolori cervicali sono qualcosa con cui ognuno di noi, prima o poi, si trova a dover fare i conti. Più del 45% della popolazione lavoratrice, infatti, soffre di male al collo.

Se da un lato è vero che le cause che portano al male al collo sono moltissime, dall’altra ci sono moltissime cose che puoi fare per RIDURRE I TUOI DOLORI.

LE TUE ABITUDINI DI SONNO HANNO UN IMPATTO DIRETTO SUI TUOI DOLORI CERVICALI.

La posizione che assumi durante la notte è quella che il tuo corpo cerca di mantenere per più ore consecutive. Ci hai mai pensato?

Una posizione sbagliata tenuta per molte ore consecutive può causarti numerosi problemi fisici, soprattutto alla tua cervicale.